Массаж давно по праву может называться панацеей от всех болезней и прекрасной профилактикой. Ведь не только в человеческом, но и в животном мире касания друг к другу, к своему детенышу, соплеменнику могут уже рассматриваться как массаж.
Массаж спины, массаж лица, массаж ног и даже обычные касания человека к себе подобному, заряженные позитивной энергией, способны исцелять, пополнять силы, приводить в порядок и тело, и душу и просто гармонизировать состояние. Каждый человек в любой стране знает, что такое массаж. Это свидетельствует о том, что такое явление как массаж тела возник давно в каждой народности, развивался как направление медицины и даже психологии. Классический массаж, тайский массаж, медовый массаж, вакуумный массаж, антицеллюлитный массаж – сегодня существует множество разновидностей этого уникального по своему воздействию метода. Большой популярностью пользуется и массаж для похудения (массаж антицеллюлитный), который позволяет достичь заметных результатов, особенно если дополнительно использовать обертывание.
Массаж тела, даже если он выражается в легких нежных поглаживаниях и прикосновениях, – это очень естественно и органично для мира высокоразвитых живых организмов. Ведь недаром в последнее время все больше мам приходит к ношению своих детей в слингах, практикуют совместный сон. Физические прикосновения приятны любому новорожденному и помогают ему лучше развиваться, поэтому детский массаж сегодня получил большое распространение. Более того, такой массаж полезен не только детям, но и любому, даже взрослому человеку. Жаль, что мы забываем об этом и постепенно прекращаем прикасаться к своим близким, гладить их, разминать уставшие руки, ноги, плечи. А ведь массаж тела может помочь в этом как нельзя лучше. Прикосновения, в частности, массаж, помогают наладить общение, лучше понять друг друга и себя. А значит – сделать свою жизнь более полной и гармоничной.
Массаж — совокупность приёмов механического и рефлекторного воздействия на ткани и органы в виде трения, давления, вибрации, проводимых непосредственно на поверхности тела человека как руками, так и специальными аппаратами через воздушную, водную или иную среду с целью достижения лечебного или иного эффекта.
Дополнительно к механическим воздействиям, для усиления эффекта, применяют в первую очередь массажные масла, а также различные ароматические, благовонные масла, лекарственные мази, гели и другие препараты и температурные воздействия.
Из вышеперечисленного списка специалисты отдают своё предпочтение массажным маслам, поскольку именно они представляют собой уже готовые смеси, созданные именно для массажа, и учитывают всю специфику процесса (обеспечивают скольжение рук массажиста и определённым образом действуют на массажируемого).
Внешние раздражения воспринимаются рецепторами кожи и мышц, рефлекторными точками, и передаются в центральную нервную систему. Поток импульсов, в зависимости от применяемой техники и приёмов массажа, может стимулировать и повышать тонус центральной нервной системы, или, наоборот, оказывать на неё затормаживающее и расслабляющее воздействие, что положительно влияет на деятельность всех физиологических систем организма. При этом грамотное применение массажных масел определённого состава и направленности, может как усиливать вышеперечисленные воздействия на нужных участках тела человека, так и снижать их. В целях создания такого дополнительного эффекта применяются массажные масла, включающие в себя натуральные активные компоненты.
