Основное назначение общего классического массажа - укрепление здоровья, поднятие физического тонуса, улучшение кровообращения, снятие физической и психологической усталости. Массаж улучшает снабжение мышц и кожи кислородом и питательными веществами, освобождает их от шлаков, восстанавливает кровоснабжение подкожно-жировой клетчатки, убирает отеки. Чаще всего к общему массажу прибегают с целью снятия общего напряжения после трудового дня. Уже после первого посещения вы почувствуете прилив сил и энергии.
Общий массаж регулирует функции внутренних органов, стимулирует дыхание, пищеварение, кровообращение и другие физиологические процессы. Улучшаются окислительные, терморегулирующие процессы, тканевый обмен веществ. Сильное влияние массаж оказывает непосредственно на кожу и мышцы. Улучшается кожное дыхание, усиливаются деятельность сальных и потовых желез, циркуляция тканевой жидкости и лимфы, расширяются кровеносные сосуды, увеличивается отток венозной крови. Массаж мышцы повышает ее работоспособность. При разминании и растирании рассасываются уплотнения и кровоподтеки.
Классический массаж всего тела является эффективным методом лечения и профилактики различных недугов. Применение массажа способствует ликвидации болей, отеков, улучшению кровообращения и обменных процессов, нормализации половой функции, ускорению процессов регенерации тканей. Массаж восстанавливает силу утомленных мышц, повышает их работоспособность, укрепляет суставы и связки. Благотворно влияет общий массаж при бессоннице, расстройствах нервной системы, придает бодрости и хорошего расположения духа.
В классическом общем массаже применяются все основные стандартные приемы, к которым относятся поглаживание, растирание, выжимание, разминание и вибрация. Количество повторений отдельных массажных приемов различно и зависит от индивидуальных особенностей пациента и различных факторов (возраст, состояние здоровья и т. п.). Началу сеанса обязательно предшествует беседа массажиста с пациентом для выяснения возможного наличия травм, хронических заболеваний.